関東屈指！みなかみ町・利根川でできるおすすめアクティビティ6選！

利根川の流れる群馬県みなかみ町と言えば、自然アクティビティが楽しめる関東屈指の観光地です。特に川を活かしたアクティビティは毎年多くの観光客を楽しませています。定番のラフティングや最近注目を集めるSUPなどもあり種類も豊富。そこで今回は、みなかみ町・利根川で楽しめるおすすめのアクティビティを紹介します！

定番！ラフティング

利根川で定番のアクティビティといえば「ラフティング」。ラフトと言う大型のボートに乗り、急流を下ります。比較的大人数向けのアクティビティなので、みんなとワイワイ楽しみたい方におすすめです。激しい急流を下ったり、豪快な水しぶきはスリル満点ですよ。

群馬県最北端にあるみなかみ町は冬の積雪量が多いため、4〜6月の雪解けの時期は川の水が増します。ベストシーズンと言われているのもこの時期です。ラフティングは雪解け水と川の急流が欠かせません。ラフティングが盛んなみなかみ町には半日プランや1日プランなど、様々なプランが用意されています。

「フィールドアースみなかみ」が提供している”ラフティング半日ツアーと日帰り温泉パック”は、ラフティングで思いっきり体を動かしたあと、温泉でゆっくりと疲れを癒すことができるプランです。所要時間は3〜4時間。たくさん遊んだ後にゆっくりと温泉に浸かることができるのが嬉しいですね。休憩所や駐車場も完備されており、アクセスがしやすいのも特徴です。

この他にも数多くのプランがありますので、それぞれに合ったプランも探してみてください。

ロープを使って簡単に！ツリーイング

近年大人の木登りとして注目を集めているのが「ツリーイング」。ロープを使って木を登るアクティビティです。ツリーハーネスという専用のハーネスを体に装着し、登る木の一番太い枝にかけたロープを使って登っていきます。普通の木登りよりも腕力をあまり使わずに登ることができるため、子供や女性でも簡単に木登りができるのが特徴です。

「猿山－MONKEY MOUNTAIN」ではツリーイングと木の上でハンモックを楽しむことができます。期間は4月下旬から11月下旬。自分のペースで体験できるおすすめのスポットです。利根川の水しぶきを感じながらゆっくりと木登りを体験してみてはいかがでしょうか？

滑りながら楽しむ！キャニオニング

「キャニオニング」はクライミングやカヌーなどでポイントに移動し、滝が流れる渓谷を滑り降りるアクティビティです。"天然のウォータースライダー"や”滝滑り”とも言われ、スリルを味わうことができます。

利根川でのおすすめプランは、「グリーンディスカバリー」が開催している”青のキャニオニング”。コースの途中には大小様々な7つの滝があり、中でも”四万ブルー”と呼ばれる透明度の高い渓谷はこのツアーの名物です。青々とした自然豊かな渓谷を思いっきり下っていくので、爽快感も味わえます。

13歳以上の参加条件がありますが、水着と着替え、タオルを持っていくだけで気軽に楽しむことができますよ。専用のシューズやヘルメット、ライフジャケットはツアー料金に含まれているためレンタル可能です。

疾走感が味わえるハイドロスピード

「ハイドロスピード」は水面ギリギリをボディーボードに乗って下るスリル満点のアクティビティです。ラフティングは団体で楽しむアクティビティですが、ハイドロスピードは個人で楽しむのが特徴。体感速度は遥かにハイドロスピードの方が速いです。

迫力満点のアクティビティのため、事前に乗り方のレクチャーを受けて体験します。ライフジャケットを装着するので、溺れる心配はなく女性の方でも十分楽しめますよ。初心者には7月頃、激流を楽しみたい方は6月頃がおすすめです。

ハイドロスピードは近年人気を集めはじめたアクティビティです。群馬県内ではまだまだ取り入れている場所は少ないですが、流れの激しい利根川では思う存分楽しむことができますよ。「カッパCLUB」では半日コースで体験が可能です。ぜひ国内でも珍しい話題のアクティビティに挑戦してみましょう！

最近話題になっているSUP

メディアなどでも取り上げられ、最近何かと話題になっている「SUP」。”スタンドアップパドルボード”の略で、浮力のあるボードに立ってゆっくりと漕ぎながら川を進む体験は、まるで水の上を歩いているかのような気分になります。

キャニオニングで紹介した「グリーンディスカバリー」では、SUPも楽しむことができます。青々とした水と周りを囲む緑の大自然の中をゆっくりと漕ぎ進めていきますよ。時にはボードの上に寝っ転がって空を見上げたり、ヨガのインストラクターの指導のもとSUPヨガをしたりと、リラックスして楽しめるおすすめのツアープランです。

大人数で楽しむなら！カヌー

定番ウォーターアクティビティーとして人気の高い「カヌー」。広いオープンデッキのある小さな船に乗り、川の流れを楽しみつつ自分のペースで楽しむことができます。

みなかみ町にもカヌーが楽しめる施設がいくつかありますが、中でも「ファンテイル」はツアーの種類が豊富にあるのでおすすめ。半日ツアーや早朝ツアー、愛犬と一緒に楽しめるわんこカヌーツアーや夕涼みツアーなど、自分の都合に合ったツアーを選ぶことができますよ。

◎最後に：遊べるシーズンはいつまで？

それぞれのアクティビティによって若干シーズンは異なるものの、4月から12月頃までがシーズンです。やはり水辺でのアクティビティになるので、夏が一番おすすめで、夏休み期間は特に多くの人で賑わいます。様々なアクティビティが体験できるみなかみ町の利根川でぜひ、自然を感じつつ体を動かしてみてくださいね。

関東屈指！みなかみ町・利根川でできるおすすめアクティビティ6選！