南米ペルーの首都リマで買うお土産品。おススメ3選!

画像出典:DC_Colombia

南米ペルーの首都リマで買うお土産品。おススメ3選!

目次

南米ペルーの首都リマで買うお土産品。おススメ3選!

3.スーパーフードなど自然食品

日本でもすっかり浸透してきたスーパーフード。ミネラルや食物繊維など豊富な栄養価を持つ「キヌア」は5000年前からアンデスで栽培されている穀物。ビタミンCがレモンの60倍も含まれている美肌効果のあるアマゾン産の果実カムカムや、滋養強壮、ホルモンバランスを整える効果があるマカ、年齢と共に失われた肌成分を補うというホホバオイルなど、様々な自然食品類がごく普通に、お土産屋さん、市場の乾物屋さんやドラッグストアなどで売られています。

アンデスのピンク色の塩も人気!バスソルトとしてひとつかみ入れるだけで、お肌がツルツル、保温効果もありお湯が冷めにくくなりますよ。もちろんお料理にも使えます。お肉にひとふりして焼くだけでうま味が倍増するから不思議ですね。

◎まとめ

いかがでしたか?中でもおススメなのは3のスーパーフード類です。特にキヌアはお味噌汁に入れたりご飯に混ぜたり、サラダに入れたりと調理方法を選ばない何にでも合う優れもの。日本での知名度も抜群なので、健康に気を遣っている方や、ナチュラル志向の方へのお土産にピッタリです。もちろんお土産市場で売られているインディヘナの人たちの織物も忘れてはいけません。織物で作られた、一つとして同じものがない手作り感あふれる小物類は、軽くて丈夫、バラマキ用にもいいですね。ちょっとセンスの良いお土産を買うならミラ・フローレス地区がおススメです。

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